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我院举办心理健康知识讲座

发布日期:2023-11-25    点击:

11月24日,我院举办“心理卫生与自我保健——初诊、辨别、处理、提升”知识讲座,卢春莉老师应邀主讲。全体辅导员、各班心理委员近50人参加培训。培训由学院党委副书记许志珍主持。

讲座中,卢春莉老师从心理卫生相关知识、识别心理异常与心理不健康状态、自我心理保健、提升幸福体验四个方面进行细致讲解。她重点讲解了大学生心理健康常见问题及解决方法,为同学们推荐了心理健康相关的公众号和相关心理类书籍。她鼓励同学们建立积极乐观的心态,以更好地应对生活中的各种困难和挑战。

心理健康讲座的成功举办得到了同学们的积极响应与参与,为同学们提供了更多关于心灵健康的启迪和帮助。