10月30日，我院在西校区XGD103教室举办《心理健康与幸福》的专题讲座，此次讲座特邀太原市和平医院精卫中心主任邵东医生主讲。我院各班心理委员、大一年级全体学生等共200余人参加本次讲座。讲座由张晨曦老师主持。

邵栋主任从现代健康的角度出发，具体阐释了心理健康的标志与基本条件，他结合青年大学生成长过程中面临的复杂环境和角色转变，为大家讲解了一些常见的大学生心理问题以及如何进行自我调适等热点话题。

邵栋主任的讲座干货满满，生动风趣，现场氛围活跃。大家纷纷表示要多关注自身的优点，多鼓励自己并善于找到自己的亮点，学会自我悦纳并且通过行动来实现梦想。